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减肥“最狠”的四种主食, 玉米并不是第一, 若你爱吃, 体重
「原神」6位新卫星剪影引热议! 木偶新建模让人期待值拉满!
致我省2026年普通高校招生艺术类专业统考考生的一封信
很多人减肥时会陷入一个误区，觉得只要少吃主食、甚至不吃主食，体重就能快速下降，还有人固执认为玉米、红薯这类粗粮就是减肥万能主食，吃再多也不会胖。 可现实恰恰不少人主食没吃对，不仅瘦不下来，反而越减越重，甚至出现代谢下降、精力不足的问题。你是否也疑惑，明明控制了饮食，体重却始终纹丝不动，问题究竟出在哪里？ 主食选择，直接决定减肥效率，也关系着身体代谢的稳定。 一项针对成年减重人群的流行病学调查显示，超过65%减肥失败的人，核心原因并非吃得太多，而是主食种类选错、吃法不当，导致热......
2026-04-29
正如和大家透露的那样，在原神6.3版本前瞻中会放出后续的新卫星角色剪影，不过跟纳塔角色剪影不同的是，这次的光影质感真的好酷啊。 那么对于剪影中的新卫星，又都对应了哪些角色呢？今天我们就来一起探讨下吧！ 从左到右来看的话，第一位应该就是那位新常驻角色洛恩了，看样子确实是少年体型。第二位很明显就是法尔伽，第三位是尼可，第四位是一位小女孩，乍一看还以为是小草神呢，不过该角色确实是草系，只不过是草系的四星角色莉奈亚，看样子还佩戴了一个大围巾，十分的俏皮可爱。 第五位也是一位女角色，也......
2026-02-06
各位考生： 我省2026年普通高校招生艺术类专业统一考试（以下简称艺术类专业统考）开考在即。为营造公平公正的考试环境和良好的考试氛围，助力广大考生考试顺利，现将有关事项提醒如下： 一、提前准备，从容应考 （一）及时打印准考证。 考生可于2025年12月3日—7日、12月15日至现场测试考试结束（每天9：00至18:00），登录山东省教育招生考试院普通高等学校招生考试信息平台（https://wsbm.sdzk.cn/）自行打印准考证。请仔细核对准考证上的个人信息、考试时间、考......
2025-12-16
北京时间 11 月 7 日，据名记 Shams 报道，步行者队将裁掉麦克朗，并签下蒙特 - 莫里斯。步行者队记 Dopirak 透露，莫里斯将签下一份为期一年的非保障合同。 麦克朗的两年合同在 2025-26 和 2026-27 赛季均为非保障。身高 1 米 88 的后卫麦克朗，尽管在 NBA 出场机会寥寥，却凭借连续三次赢得扣篮大赛的冠军成为球迷熟知的名字。他为步行者队出战 3 场，场均登场 11.3 分钟，贡献 6.3 分、1.3 个篮板和 1.7 次抢断，投篮命中率、三......
2025-11-23
随着世预赛非洲区结束第九轮，关于出线悬念也是即将揭晓，目前摩洛哥队、突尼斯队、埃及队、阿尔及利亚队提前锁定各自小组第一，已经直通世界杯，还有 5 个直通名额，将在最后一轮产生。 随着世界杯扩军至 48 队，非洲区的名额从原来的 5 个增加到 9.5 个，其中 54 支球队分成 9 个小组，每组 6 队，最后每个小组第一直通世界杯，9 个小组中 4 个成绩最好的小组第二则将进行附加赛，竞争一个参加洲际附加赛的名额。 C 组当中，尼日利亚、南非都是非洲劲旅，其他球队贝宁、卢旺达、......
2025-10-26
有句话是这样说的：“财不进脏门，福不润浊人。” 家里乱糟糟的，除了平时不会收纳之外，就是不会断舍离。 家里闲置无用的东西，都是家里的“负能量”，不仅要花时间整理，还会消耗掉我们的好情绪。 今天就把这份超实用的“全屋断舍离攻略”请收好，附清单，赶紧照着扔，家里瞬间变得清爽、干净多了。 一、玄关断舍离 【玄关这个区域，是开门进屋第一个区域，一定要保持干净，不要乱放杂物，堆积杂物之后，回家一进门心情就会特别差】 01、坏掉、不能用的雨伞 02、超过一年没有穿过的鞋子 （发黄、发霉的......
2025-09-08
6月24日，山东省供销合作社在济南举办山东供销济南智慧农贸城农产品产销对接暨“盛夏消费季”活动媒体推介会。山东省供销合作社监事会副主任孙丰帅在会上介绍，此次活动将于6月28日在山东供销济南智慧农贸城举办，2025山东优质农产品“五进”活动将同时走进山东供销济南智慧农贸城。 本次活动以“助力农产品上行 提振农村消费”为主题，旨在发挥供销系统流通渠道、网络体系方面的优势，以及现代化农贸市场物流集散、仓储配送、线上线下融合等方面的功能特色。活动期间，将重点推介济南智慧农贸城；通过现......
2025-07-19
作 者丨董鹏 编 辑丨包芳鸣 金银比价关系之下，白银价格开始补涨。 截至 6 月 19 日发稿，伦敦银现货月度涨幅达到 11.4%，继续刷新 2012 年 3 月以来的新高，上半年表现突出的伦敦金现货同期涨幅仅为 2.58%。 "近期，金银比值下行由白银上涨主导。从套利角度看，白银具备上涨基础。"宝城期货指出。 只是，白银缘何能够在今年 6 月取得突破？ 宝城期货认为，从 6 月上旬开始，无论是代表国际需求的铜、原油，还是反应国内需求的黑色系商品均出现明显上涨，显示出短期工业......
2025-06-24
封面新闻记者谢杰 4月23日，四川省人大代表工作会议在南充召开。会议学习贯彻新修改的代表法，统一思想、总结成绩，交流工作、明确任务，稳中求进推动全省人大代表工作再上新台阶。四川省人大常委会党组副书记、副主任罗强出席会议并讲话。 会议现场。(拍摄:谢杰) 封面新闻记者从会议现场了解到，四川全省人大代表工作会议每年召开一次。会议总结去年全省人大代表工作，一年来，全省各级人大统筹推进选举任免、建议办理、代表活动、能力建设、管理监督、服务保障“六项重点工作”，通过抓重点带全局、抓执行......
2025-05-24
太平洋证券股份有限公司张世杰,罗平近期对清溢光电进行研究并发布了研究报告《国内掩膜版龙头，募集资金前景广阔》，首次覆盖清溢光电给予买入评级。 清溢光电(688138) 事件：公司发布《2023年度向特定对象发行A股股票募集说明书(注册稿)》，本次向特定对象发行股票募集资金总额不超过120,000.00万元(含本数)，募集资金扣除相关发行费用后将用于：1.高精度掩膜版生产基地建设项目一期；2.高端半导体掩膜版生产基地建设项目一期。 加快产品业务布局，填补国内空白。1.受益于电视......
2025-05-21
封面新闻记者易弋力 3月29日，由四川省广西商会主办的第三届“三月三”民俗文化节在成都开幕，活动融合了民俗表演、企业推介与文化交流。 活动现场，四川省广西商会周毓勤会长、常务副会长韦明勇和四川省异地商会联合会秘书长刘良绪，一致强调了要以文化为纽带深化川桂经济合作。据介绍，活动通过展演非遗文化精粹，搭建桂品出乡与川货入桂的商贸桥梁，融合节会经济与商圈生态，实现文化赋能产业，产业反哺文化的双向循环。这种创新合作模式不仅让壮乡瑰宝与巴蜀文化碰撞出璀璨火花，更在多元文化交融中开辟出各......
2025-04-15
没错，就是那个重达900千克、能让纳斯鲁拉瞬间“飞上天”的大宝贝，一共1800枚，炸老鼠洞管够。MK-84可不是普通的炸弹，它是美国制造的“通用航空炸弹”，意思就是：无论你是躲在设施里、装备旁，还是躲在防御工事后面，它都能“一视同仁”地给送上“惊喜”。 它的破坏力可不是开玩笑的，爆炸效果堪比好莱坞大片，杀伤范围广到让你怀疑人生。 而且，MK-84还非常贴心，配备了多种引信选项，可以根据任务需要调整爆炸的时间和方式。 也就是说，它不仅能让你“瞬间消失”，还能让你“慢慢享受”爆炸......
2025-03-06
在结婚生子这件事上，只有三种选择。 第一种选择，不婚不育，单身丁克；第二种选择，结婚生子，一胎为止；第三种选择，多子多福，生育多胎。 你认为，哪一种选择好处最多，而哪一种选择会导致悲惨的命运？ 这个时候，肯定有人会说，肯定是只生一胎好处最多，既没有多胎家庭的巨大压力，也能传宗接代，延续血脉，一举多得。至于丁克，断子绝孙，至于多胎，压力山大，养都养不活。 真的如此吗？只要进行多方面的比较，相信我们就能得出截然不同的答案。 可以肯定的是，未来最惨的，不是丁克家庭，也不是多孩家庭，......
2025-02-04
